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心理“三高”会影响人际关系

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2021/10/14     浏览次数:    



慢性病有高血糖、高血压、高血脂这“三高”,但不为人所知的是,心理上也有“三高”:自以为比别人高明,比别人高超,比别人高洁。众所周知,前者会严重危害身体健康,而后者则会影响人际关系,甚至让人一事无成,最终损害心理健康。类似的心理在生活中普遍存在。比如,员工觉得自己的想法比老板更高明,却不被采纳,结果自作主张,造成损失;太太觉得车技比老公更高超,一路上喋喋不休乱指挥,老公不胜其烦,最终大吵起来;有人自以为德行高洁,瞧不上同事,看不起亲戚,结果众叛亲离……心理“三高”越来越成为社会普遍现象。

一项民意调查发现,56%的中国人认为自己“大材小用”。心理学家研究发现,有些人经常对自己的判断过于自信,高估自己的水平,被称为“过度自信”现象,但过于自信就会导致自以为是。假如在生活中遇到了患心理“三高”的人,我们难免讨厌他们,但也要给予包容和理解。不必反击说“你还不如别人呢”,因为他们很难承认自己不如别人——这会伤害到他们脆弱的自尊。所以,把该讲的道理心平气和地讲了,并且放弃说服他们,让他们在现实面前碰壁,从而自我思考和反省。如果我们经常觉得自己比别人强,那么也要提醒自己,是不是也成了心理“三高”患者,并且要学会“见人恶,即内省”,看到别人的过失后,要及时回头看看自己是不是也有类似的不足之处,这样才能让未来的自己真正有资本去自豪。

  你想要的生活,要靠自己成全想要健康,就好好对待身体;想增长见识,就多读书多体验;想把日子过得丰富多彩,就去寻找和培养爱好;想解决问题,就马上行动不拖延……日子是自己的,你不努力,没人能替你成长。别再等待某个人或契机突然出现来改变生活,人生所有的奖励,都要靠自己争取。

 



 

安徽双丰建设财务室

202110



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